自己評価メソッド―自分とうまくつきあうための心理学
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いまの自分を好きになれない？人と自分を比べてばかりいる？完璧な自分を演じようとして疲れてしまう？そうやって自己評価を歪ませていませんか？この書籍は、その歪んだ心をやさしく修正してくれます。
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