体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

著者
出版者
大和書房
価格
¥1,200

つぶやき

これいいす!実際に何点か料理をつくったんだけどすっごくおいしいし、カロリー低し。ただひと手間いるからまめな人むけかも。
ピーナッツが使われているメニューが多くて、ピーナッツアレルギーの息子がいるうちには使えない・・・。
あるTV番組で森三中の中島(だっけ)夫婦がこのタニタプランでキレイに痩せていた。我々のような中年夫婦には必携とみた。

評価・詳細レビュー

(5.0点)
5品作るのは意外に簡単。そして私でもこのレシピ読みながら全部定食作れました。
人に食べさせても喜ばれる定食。
これほぼ毎日作れてる時は身体の調子がよかった。転職してタニタ定食おやすみ中ですが、iPhoneアプリ入れたのでまた再開しようかな。

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(5.0点)

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(5.0点)
うまそう(自分では作れない)

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