カレーが脳を活性化させるパワーについて、根拠と実例や実体験を揃えた納得のいく解説がなされています。

具の種類やスパイス、食べる時間帯も重要。カレーにこだわりを持つことができれば、脳をさらに活性化することができるようです。

自分の能力を最大限に発揮できるように自分なりのアレンジも可能かもしれません。

さらに、脳を若くする食習慣についても書かれているので、とても、参考になります。

わかりやすく書かれているので、すぐにでも実践できますね。