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つぶやきました
徐々に１日１食へ移行していこうとおもう！
先週１週間お肉食べるわ、お酒飲むわと暴飲暴食しすぎたので、とりあえず明日から４日間ファステイィングしてデトックスしまーす☆
つぶやきました
哲学専攻してた大学時代ぶりに哲学書というものを手に取ってみた。
これは今まで読んだ哲学書とはだいぶ様子が違って、とかくおもしろい！
オオカミとの生活を通していろんな気付きを得ていく著者の思考が斬新。
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やっぱり「食と健康」というテーマはおもしろい。