どこでもできる健康ストレッチ (セルフ・メディカ予防と健康BOOKS)
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どこでもできる健康ストレッチ (セルフ・メディカ予防と健康BOOKS)

著者
出版者
小学館
価格
￥1,365
▼ 詳細データ
Yoshikane Masuda

ライブラリ登録者

評価・詳細レビュー

（4.0点）
すべてのストレッチが、著者自らの写真で説明してあるのでわかりやすいし、オフィスの机で、家事のあと、寝る前、パソコン疲れなど、いろいろな状況でのストレッチが出ていて、役に立ちます。
2011/09/17 08:05

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