「これ」だけ意識すればきれいになる。
つぶやき
呼吸をちゃんとするってのを、これ読んでからちょっと意識してる。肩こり首こりには上向いて深呼吸らしい。あとこの本バナナ推してるけど、バナナばっかり毎日食べるよりもいろんな果物食べたほうがいいよ。
呼吸をちゃんとするってのを、これ読んでからちょっと意識してる。肩こり首こりには上向いて深呼吸らしい。あとこの本バナナ推してるけどバナナばっかり毎日食べるよりもいろんな果物食べたほうがいいよ。
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