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2件のコメントがあります。-
masa5216 僕も持っています2011/08/26 13:441件の「いいね!」があります。
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sato310sato 初めて買ったランニングの本です。2011/08/26 14:28
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なるほどなぁ〜と思う事も何個か(≧ω≦)ノ 読みやすくて良かったですヽ(・ω・ )-
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福井 千里(著者)1週間続けると体重も落ち、お腹周りがシャキッとします(≧ω≦)ノ DVD付きなので分かりやすいですヽ(・ω・ ) 道具を使わないレッスンだけでも十分ダイエットになります( ・◡・ )♫•*¨*•.¸¸♪-
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